임신성 당뇨란 무엇인가요?

임신성 당뇨병(Gestational Diabetes)은 임신 중에 처음으로 나타나는 당뇨병예요. 임신 중기에 발생하는 경우가 많고, 혈당 수치가 높아지는 것이 특징이고, 이 상태는 임신 후반부로 갈수록 더 심해질 수 있어요.

 

 

임신성 당뇨에 잘 걸리는 사람이 있나요?

• 과체중이나 비만 :
  임신 전에 과체중이거나 비만인 경우, 임신성 당뇨병에 걸릴 확률이 높아요.
• 나이 :
  35세 이상일 때 임신하면 임신성 당뇨병이 생길 가능성이 커져요.
• 가족력 :
  부모님이나 형제자매 중에 당뇨병이 있는 경우, 임신성 당뇨병에 걸릴 가능성이 높아요.
• 이전 임신에서의 경험 :
  이전에 임신했을 때 임신성 당뇨병이 있었거나, 큰 아기(4kg 이상)를 낳은 경험이 있으면, 다시 임신성 당뇨병이 생길 가능성이 높아요.
• 다낭성 난소 증후군(PCOS) :
  PCOS가 있는 여성은 임신성 당뇨병에 걸리기 쉬워요.
• 고혈압이나 심혈관 질환 :
  고혈압이나 심혈관 질환이 있는 경우, 임신성 당뇨병의 위험이 높아요.
• 활동 부족 :
  평소에 활동량이 적고 앉아서 생활하는 시간이 많은 사람도 임신성 당뇨병에 걸릴 가능성이 커요.
• 비정상적인 혈당 수치 :
  임신 전에 공복 혈당이 높거나 당뇨 전단계인 경우, 임신성 당뇨병에 걸릴 위험이 있어요.

 

이런 위험 요인들을 가진 여성들은 임신 중에 특히 주의가 필요해요. 정기적인 검진을 받고, 적절한 관리를 통해 임신성 당뇨병을 예방하거나 조기에 발견하여 관리하는 것이 중요해요.

 

임신성 당뇨 관리를 어떻게 해야하나요?

 

임신성 당뇨병을 관리하기 위해서는 식단 조절과 운동이 중요해요. 필요할 경우 의사가 인슐린 주사나 약물을 처방할 수도 있습니다. 혈당 수치를 정기적으로 체크하는 것도 매우 중요해요. 임신 중에는 병원에 자주 방문하여 미리 질병을 예방하도록 관리하는 게 중요해요.