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임신성 당뇨병(Gestational Diabetes)은 임신 중에 처음으로 나타나는 당뇨병예요. 임신 중기에 발생하는 경우가 많고, 혈당 수치가 높아지는 것이 특징이고, 이 상태는 임신 후반부로 갈수록 더 심해질 수 있어요.  임신성 당뇨에 잘 걸리는 사람이 있나요?과체중이나 비만 : 임신 전에 과체중이거나 비만인 경우, 임신성 당뇨병에 걸릴 확률이 높아요.나이 : 35세 이상일 때 임신하면 임신성 당뇨병이 생길 가능성이 커져요.가족력 : 부모님이나 형제자매 중에 당뇨병이 있는 경우, 임신성 당뇨병에 걸릴 가능성이 높아요.이전 임신에서의 경험 : 이전에 임신했을 때 임신성 당뇨병이 있었거나, 큰 아기(4kg 이상)를 낳은 경험이 있으면, 다시 임신성 당뇨병이 생길 가능성이 높아요.다낭성 난소 증후군(PC..

미디어에 가끔씩 임신 사실을 전혀 모르고 있다가, 급한 용무로 화장실에 갔다 출산을 하거나, 배가 아파 병원에 갔더니 병원에서 곧 출산예정 일이라해서 놀랐다는 경우들이 있어요. 이런 경우는 여성이 임신거부증인 경우 일수도 있는데요, 과연 임신거부증이란 무엇일까요? 임신거부증(Pregnancy denial)은 여성이 임신을 했음에도 불구하고 심리적으로 이를 부정하거나 인식하지 못하는 상태를 말해요. 배가 나오니 임신을 당연히 알지 않나요? 임신거부증인 경우에도 배는 당연히 나와요. 하지만 신체적으로도 배가 많이 나오지 않는 경우도 있어요. 태아가 모체 안쪽에 깊이 최대한 세로로 위치해 배가 덜 나오게 자리를 잡는경우가 있어 배에 살이 조금 찐 거로 보이는 경우도 있어요. 그래서 단순히 육안으로 임신여부를 ..

네, 키는 유전이 상당한 부분을 차지하기에 미리 부모님의 키로 자녀의 예상키를 알 수 있어요. 물론, 이 방법은 정확한 키가 아닌, 대략적인 예상 키예요. 아들의 예상 키아버지와 어머니의 키를 더한 후, 13을 더하고, 그 결과를 2로 나누면 돼요. 아들의 예상 키= (아버지의 키+어머니의 키+13 ) 예) 아들의 예상 키예를 들어, 아버지의 키가 180cm, 어머니의 키가 165cm라면: 아들의 예상 키=(180+165+13) / 2 ​=179cm​딸의 예상 키아버지와 어머니의 키를 더한 후, 13을 빼고, 그 결과를 2로 나누면 되요. 딸의 예상 키= (아버지의 키+어머니의 키−13​) / 2 예) 딸의 예상 키예를 들어, 아버지의 키가 180cm, 어머니의 키가 165cm라면: 딸의 예상 키=(18..

임신 중 태아의 장애는 미리 진단가능해요.태아의 장애를 진단하는 방법은 여러 가지가 있어요 :초음파 검사(Ultrasound examination):일반 초음파: 태아의 성장과 발달을 확인하는 기본적인 검사예요.정밀 초음파: 태아의 주요 장기에 이상이 있는지 자세히 살펴보는 검사예요.비침습적 산전 검사 (NIPT):엄마의 혈액을 통해 태아의 DNA를 분석해서 다운증후군 같은 염색체 이상을 검사하는 방법이에요.융모막 융모 생검 (CVS):임신 초기에 태반 조직을 채취해서 염색체 이상 여부를 확인하는 검사로, 보통 임신 10-13주 사이에 진행돼요.양수 검사(Amniocentesis):임신 중기에 양수를 채취해서 태아의 염색체 이상이나 신경관 결손 등을 검사해요. 보통 임신 15-20주 사이에 시행돼요.혈청..

키 성장에 좋은 음식에는 무엇이 있을까요? 단백질이 풍부한 음식:닭가슴살, 계란, 콩류, 두부 같은 단백질이 많은 음식은 근육 발달을 도와주고 세포 재생에 도움을 줘요.칼슘이 풍부한 음식:우유, 요구르트, 치즈, 어묵 등 칼슘이 많이 든 음식은 뼈를 강화하고 키 성장에 도움을 줄 수 있어요.비타민 D가 풍부한 음식:비타민 D가 추가된 우유나 산란계 동물의 간은 칼슘 흡수를 돕고 키 성장에 도움이 될 수 있어요.프로틴과 아미노산이 풍부한 음식:생선, 삶은 달걀, 견과류는 근육 발달과 세포 재생을 촉진하여 키 성장에 도움이 될 수 있어요.비타민 A와 C가 풍부한 음식:당근, 시금치, 오렌지, 딸기 등 비타민 A와 C가 풍부한 과일과 채소는 세포 재생을 촉진하고 면역력을 강화하여 키 성장을 도울 수 있어요.이..

키 성장에 도움이 되는 영양제에는 다음과 같이 있어요:칼슘:뼈를 튼튼하게 만들어 주기 때문에 칼슘 보충제를 섭취하는 것이 좋아요.비타민 D:칼슘 흡수를 도와주는 비타민 D 보충제도 도움이 돼요.단백질:근육과 조직 성장을 위해 단백질 파우더나 아미노산 보충제를 섭취할 수 있어요.비타민 A:세포 성장과 면역 기능을 지원하는 비타민 A가 포함된 종합 비타민을 먹는 게 좋아요.아연:아연 보충제는 세포 성장과 면역 기능에 도움을 줘요.마그네슘:마그네슘 보충제는 뼈와 근육 건강을 지원해 줍니다.비타민 K:뼈 대사에 중요한 비타민 K 보충제도 고려해 보세요. 이런 영양제들을 선택할 때는 의사나 영양사와 상담하는 것이 중요해요.그리고 이런 영양제를 먹는다고 반드시 키가 커지는 것은 아니예요. 무엇보다도 균형 잡힌 식사..

키는 유전인가요? 네. 키는 유전의 영향을 많이 받으며, 성장 시 환경의 영향도 받아요.유전:부모의 키가 크면 자녀도 키가 클 가능성이 높아요.환경:좋은 영양 섭취: 단백질, 칼슘, 비타민이 중요해요.규칙적인 운동: 뼈와 근육 발달을 도와줘요.충분한 수면: 잘 자야 키가 잘 자라요.즉, 키는 부모에게 물려받은 유전자와 함께 성장 환경이 함께 작용해서 결정돼요.유전적으로 큰 키가 예상된다 하더라고, 잘못된 식습관과 생활습관을 가지고 있으면 키가 충분히 자라지 않을 수도 있어요. 부모가 작으면 자녀도 키가 작나요? 부모가 작다고 해서 자녀도 꼭 작지는 않아요. 키는 유전과 환경 모두의 영향을 받아요.유전적 요인:부모의 키가 자녀의 키에 영향을 미치지만, 다른 가족 중에 키 큰 사람이 있으면 그 유전자를 물려..

치아교정을 해야할지 결정하기 전에, 치아교정이 무엇인지 그리고 치아교정의 장점, 부작용에 대해 알아봅시다. 치아교정(orthodontics)은 치아와 턱의 위치를 바로잡아 더 건강하고 예쁜 치열을 만드는 치료예요. 주로 삐뚤삐뚤한 치아나 잘 맞물리지 않는 치아를 고치는 데 사용돼요. 치아교정의 주요 방법은 다음과 같아요:브라켓 교정: 금속이나 세라믹 브라켓을 붙이고 철사로 치아를 이동시켜요.투명 교정: 인비절라인 같은 투명한 플라스틱 장치로 치아를 이동시켜요.설측 교정: 브라켓을 치아 뒷면에 붙여 보이지 않게 교정해요.치아교정 과정은 다음과 같아요:진단과 계획: 치과에서 치아 상태를 평가하고 치료 계획을 세워요.장치 부착: 교정 장치를 부착해요.정기적 조정: 정기적으로 치과를 방문해 장치를 조정해요.유지..

뇌졸중(Stroke)은 뇌로 가는 혈액이 갑자기 막히거나 뇌에서 출혈이 생겨 뇌세포가 손상되는 질환이에요.증상으로는 한쪽 얼굴이나 팔, 다리가 마비되거나 말하기 어려움, 시야장애 등이 나타날 수 있어요. 빨리 치료를 받아야 해요.뇌졸중의 주요 원인은 두 가지로 나뉘어요:허혈성 뇌졸중: 뇌로 가는 혈관이 혈전이나 지방으로 인해 막혀서 발생해요. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연, 비만 등이 주요 위험 요인이에요.출혈성 뇌졸중: 뇌 안의 혈관이 터져서 발생해요. 고혈압, 뇌동맥류, 외상 등이 원인이 될 수 있어요. 뇌졸중이 오기 전에는 다음과 같은 경고 증상이 나타날 수 있어요. 이런 증상이 나타나면 즉시 병원에 가야 해요:갑작스러운 마비: 얼굴, 팔, 다리의 한쪽에 갑작스럽게 마비나 약화가 나타날 수 있어..

근래에 정부에서 출산 시, 무통주사와 페인버스터 병행금지를 언급해서 논란이 있었죠.많은 논란으로 인해, 환자 선택에 따라 쓰되 본인 부담을 높이는 방안으로 검토하겠다고 말을 바꿨는데요.과연 페인버스터(Pain buster)가 무엇이길래 이리 논란이 있었던걸 까요? 우선 출산할 때 사용할 수 있는 마취 방법에는 여러 가지가 있어요. 대표적인 마취 방법은 다음과 같아요:자연분만: 마취나 진통제를 사용하지 않고 출산하는 방법이에요. 호흡법, 이완 기술, 마사지 등을 통해 통증을 관리해요.경막 외 마취: 출산할 때 가장 많이 사용되는 방법 중 하나예요. 척추 근처에 약물을 주입해서 하반신의 감각을 없애 통증을 줄여줘요. 의식은 그대로 유지돼요.척추 마취: 경막 외 마취와 비슷하지만, 척추에 직접 약물을 주입해요..